Ananda Ayurveda
L’Āyurveda è una medicina tradizionale indiana che promuove il benessere e l’equilibrio tra corpo e mente.
Attraverso una visione olistica della persona, aiuta a sostenere la salute e i processi naturali dell’organismo.
È una scienza antica originaria dell’India, il cui nome significa “conoscenza della vita”.
È una medicina tradizionale che si occupa del benessere della persona nella sua totalità, considerando corpo, mente e ambiente come parti di un unico sistema in relazione.
Non si tratta solo di trattamenti o massaggi ayurvedici, ma di una visione completa dell’essere umano, orientata al mantenimento dell’equilibrio e della salute nel tempo.
Secondo l’Āyurveda, tutto ciò che esiste è composto da cinque elementi, i mahābhūta:
terra, acqua, fuoco, aria ed etere.
Questi elementi si combinano nel corpo dando origine ai tre doṣa — Vāta, Pitta e Kapha — che regolano tutte le funzioni fisiologiche e mentali.
Quando i doṣa sono in equilibrio sostengono la salute e il benessere; quando si alterano, possono creare disordine.
Śiro Abhyanga | testa
Mukha Abhyanga | viso
Grīvā Abhyanga | zona cervicale
Tanda Abhyanga | schiena
Udara Abhyanga | addome
Hasta Abhyanga | mani
Pāda Abhyanga | piedi
Kaash Bowl | viso
Kaash Bowl | piedi
con prescrizione medica
Nasya
Basti esterni
Pichu
Lepa
Karṇa Pūrana | orecchie
Śirodhara