Ananda Ayurveda
Sono nata in Brasile nel 1981 e nel 2004 ho scelto di stabilirmi in Italia, terra di origine della mia famiglia.
Nel corso degli anni ho vissuto e lavorato in contesti diversi, guidata dalla curiosità e dall’incontro con culture differenti. Durante questo periodo ho lavorato nel mondo della moda, un’esperienza che mi ha avvicinata al corpo e alla sua espressione, ma che nel tempo ha lasciato spazio a una ricerca più profonda, orientata all’ascolto e all’equilibrio.
È proprio in questi anni che mi avvicino allo yoga, una pratica che diventa progressivamente parte della mia quotidianità.
Dal 2012 al 2016 intraprendo un percorso di formazione come insegnante, continuando poi ad approfondire attraverso studi e seminari. Dal 2016 sono iscritta all’associazione YANI (Yoga – Associazione Nazionale Insegnanti) e negli anni ho ampliato la mia formazione con percorsi specifici, tra cui lo yoga per bambini.
Parallelamente, il mio cammino si orienta sempre più verso l’Āyurveda, che diventa il centro della mia ricerca e della mia pratica professionale. Mi formo presso Ayurvedic Point, una delle scuole riconosciute in Italia, e approfondisco ulteriormente attraverso percorsi di studio in India, alla SNA nel Kerala, a Thrissur, entrando in contatto diretto con la tradizione.
Oggi accompagno le persone attraverso trattamenti e percorsi personalizzati, integrando la visione dell’Āyurveda con l’ascolto, la pratica e l’esperienza diretta.
Śiro Abhyanga | testa
Mukha Abhyanga | viso
Grīvā Abhyanga | zona cervicale
Tanda Abhyanga | schiena
Udara Abhyanga | addome
Hasta Abhyanga | mani
Pāda Abhyanga | piedi
Kaash Bowl | viso
Kaash Bowl | piedi
con prescrizione medica
Nasya
Basti esterni
Pichu
Lepa
Karṇa Pūrana | orecchie
Śirodhara